ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА В ПОДГОТОВКЕ ДЗЮДОИСТОВ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

Abstract

В современном спорте соревновательный период является наиболее
важным и значимым в подготовке и подведении спортсмена к пику
спортивной формы. Рост спортивных результатов обусловлен тенденцией к
увеличению количества соревнований, тренировочных занятий, что в свою
очередь способствует сокращению восстановительных периодов между
ними, значительному росту физических и психических нагрузок. В данной
статье автор представляет методику психологической подготовки
дзюдоистов к соревнованиям.